【一分間スピーチ】（安全ネタ）

急な真夏の気温も今日で３日目。
この暑さで体のだるさを感じ、疲れがたまってきていませんか。
こまめに水分補給、マスクを外し休憩をするなどして、脱水症や熱中症に注意しましょう。

この暑さは今日までで、明日には雨が振り最高気温が10度以上下がる予報です。
体調を崩しやすい人や、いつもと体調が違うと感じたら気を付けて過ごしましょう。