【一分間スピーチ】（健康ネタ）

以前のスピーチで僕はお酒が好きで毎晩のように飲んでいますと話しました。
それからけっこう経ちますが、何も改善されていなくてむしろ2.3倍と飲む量が増えています。
いつも1ケース24缶まとめて買っているのですが、それが早い時は4日で無くなってしまいます。
朝起きても体の調子が悪い時が度々あるようになってきました。

以前の健康診断でも初めて数値がとても悪いと判定され、それから改善されず
今年の健康診断を迎える事になってしまい
さすがに改善しなくてはいけないと思い、対策を練っている最中です。

来月健康診断があるので、去年悪い結果が出てしまった人は
次の時に同じ結果が出ないように対策をして改善していってほしいと思いました。

【感想】川島

私はお酒を飲まない分、ついご飯を食べ過ぎてしまいます。
健康診断前になるとやっぱり数値とか気になり食べる量を減らしたりします。
お酒は飲み過ぎると体に良くないので、健康診断前だからではなく
休肝日をつくったり、普段から体に気をつけて飲んだらいいと思います。