【一分間スピーチ】（健康ネタ）

先日健康診断がありました。
まだ詳しい結果はまだ出ていませんが、
僕は以前のスピーチで体重がだいぶ増えた話をしたと思います。

それからずっとどうしようと思ってても対策が出来ていなかったのですが、
今回の健康診断で体重も減ってお腹周りも2cmほど減っていました。
週末に子供と一緒にスポーツ少年団で体を動かしている成果が出たのかなと思っています。

僕自身、今年秋に元旦サッカーの予選に出る事になりました。
それに向けて体力づくり、日頃のお腹周りや体重など健康管理を改めてしていこうと思いました。

皆さんも何か体を動かす目標をもって行動してみてはいかかでしょうか。