2020.09.30
適度な気分転換(2020年9月30日 佐合)
【一分間スピーチ】(運動ネタ)
4連休の話になるのですが、僕はロードバイクというスポーツをやっています。
最近はコロナの影響で遠くの方まで行けていなかったので四日市の方まで走ってきました。
久しぶりの遠出により気分転換ができました。
初めて社会人になって、精神面的に疲れていることが多かったので気持ちよかったです。
是非皆さんもスポーツなどを初めて気分転換をしてみてはいかかでしょうか。
【感想】 左谷野
私はストレスを発散させることはユーチューブで音楽をかけ、
お酒を飲み、好きなものを食べながら半日くらい騒ぐことです。
もしそれができなくなったら、他にストレスの発散方法が見当たりません。
なので二番目に発散できる方法でも考えてみようかと思います。