【一分間スピーチ】（健康ネタ）

最近、甘酒にハマっていてよく飲んでいます。
甘酒には米麴から作るアルコール成分のないものと、酒粕から作るアルコール成分のある二つあります。

甘酒は飲む点滴と言われるほど栄養価が高く、
疲労回復の効果や腸内環境を整える働きがあったり美容効果にもいいとされています。

発酵食品のため苦手な人もいるかと思いますが、今は飲みやすいものもたくさん出ています。
体にも良いので、興味のある人は飲んでみてください。

【感想】　島村

自分は昔、甘酒を数回飲んだことがありましたがあまり好きにはなれませんでした。
最近ではブームになって飲みやすくなったり、
昔のに比べて栄養価の高い物へと改良されていると分かりました。
健康の面や若手の克服という意味でも機会があれば飲んでみたいと思いました。